SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaczyna mnie

  • Oho, tu na pewno będę zaglądał Mnie się ostatnio zaczyna podobać wytrzymałość siłowa i jak zrobię kratę to też zrobię wytrzymałościówkę.

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 12:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale niestety, nie ma kiedy odpoczac, prawa reka non stop pracuje dodatkowo oprocz treningow. Koncze ten tydzien i robie sobie tez regeneracje to sie uspokoi, to nic takiego Nikitta ona mnie normalnie nie boli przy codziennych ruchach, zaczyna po wysilku silowym i pozniej znow przestaje. Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-06-02 10:34:43

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 10:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może i 20, właśnie ciągle dosypywałem WPC i już mnie to zaczyna męczyć :P wolałbym sypnąć 100-120g MA i mieć spokój - nawet taniej by wyszło. Ale jak widzę że jednak słaby pomysł.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 23:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Addamek - pierwsza redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wrzucam aktualny. Brzuch wygląda już dużo lepiej, mięśnie skośne aż do samego dołu ładnie się odsłoniły, kaloryfer widać tylko w dobrym świetle i jak naciągnę skórę, ale zaczyna się już coś dziać, za miesiąc myślę że będzie super. Spróbowałem military press jako pierwsze ćwiczenie i poleciałem ostro, 47kg x 5 w ostatniej serii, ale zostanę [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10529 Data: 2014-07-30 15:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / 2obroty / 3obroty / 1obrót co do tego treningu powiem tak zegar idzie dobrze naprawde bynajmniej mi sie tak wydaje :) co do yoka to porażka max wgniata mnei to w ziemie zaczyna mna zucac garbie sie i w ogole no chu**** max :[ ale mam nadzieje ze dam rade opona jak dla mnie max ciezka ale dam rade :) dzisiejszy trening barki+plecy -sciaganie [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17686 Data: 2007-08-24 00:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrząd do samo obrony

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i plastikowy kastet, oczywiście z użyciem na drugiej osobie z zamiarem takim jakby ta broń była prawdziwa. Odtwarzaliśmy napad ulicznych, czyli dwóch podchodzi do mnie i zaczyna zaczepiać, i tu rózne bronie: kastet nim zdążyłem go ustawić w właściwej pozycji, po chwili leżałem na ziemi, nie sądze aby agresor czekał aż ty coś tam wygrzebiesz w [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10506 Data: 2008-02-05 22:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    mnie wlasnie zaczyna bolec zad....dolaczyl do obolalej gornej polowy ciala

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 22:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do rozwoju tej branży. Poprzedenie lata to była dla polskich producentów "droga przez mękę", przy jednoczesnym "zielony świetle" dla importu. Vital zaczyna od razu w znakomitym momęcie... Quazar - nie mam argumentów do dyskusji z Tobą - bo nie wiem, o czym mówisz?... Z jaką konkurencją porównujesz smaki Olimpa, i ile [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-05 09:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duze skoki sily i masy gdyz to sa poczatki. Jest to nowy bodziec dla organizmu i prawda jest taka ze dzieciak nic nie musi brac a przyrosty bedzie mial identyczne. Zabawa zaczyna sie po paru latach gdy walka o kazdy kilogram staje sie niesamowcie ciezka. Wtedy mozemy obiektywnie spojrzec na dane suple ktore to pomagaja nam w treningach. Ja [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6432 Data: 2008-07-15 23:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] do godziny 14 i lecę spalać te wszystkie pyszności świąteczne. Natalko mam do Ciebie pytanie w imieniu znajomej. Chodzi na siłownię 3 razy w tygodniu. Można powiedzieć, że zaczyna. Nogi myślę, że ma ok-coś tam na nie ćwiczy. Ale jej problem, to ciałko po ciąży. Nie może pozbyć się brzuszka i boczków. No można powiedzieć, że od pasa w górę jest [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 09:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczyna się Powtórze: profile, i inne tematy o mma były tłumaczone z anglika EOT Co do tematu który usunąłeś przed chwilą, to dlaczego nie dałeś userom ocenić jego przydatność?? To mnie zastanawia?? Tu fragment usuniętego tematu: http://www.youtube.com/watch?v=OW7S4kLp-O0&feature=player_embedded i 14 kolejnych części IMO dobra baza dla tzw [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 08:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie też słońce zaczyna wychodzić , ale chory jestem więc mam na to wy***ane . Zawsze też możesz poprosić o pomoc wykształconych branżowo i przygotowanych tematycznie moderatorów SFD. W gronie moderatorów SFD jest wielu dyplomowanych instruktorów, trenerów personalnych oraz osoby posiadające odpowiednią wiedzę w zakresie dietetyki. A ty co [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 10:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no widzisz :D odpowiedz na post wojta z poprzedniej strony http://www.youtube.com/watch?v=4QmB1O9WRrc Zaczyna sie od 0:43 :D Stary..To ze nie slucham tego twojego bonusa bo dla mnie jest wackiem ktory powinien sie wziasc za zeszyt a nie za rapowanie nie znaczy ze bede krytykował dobre produkcje :d Nie mam 15 lat i nie rzucam lotkami w zdjecie [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 10:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    Przebiegłem rano 8 km na czczo. Zapamiętać: Nie biegać na czczo... dieta trzymana tak sobie... jedzenie na jutro przygotowane, także ciesze się, że zaczyna się tydzień pracy, gdzie mam posiłki, pory wstawania oraz treningi ustalone i ogarnięta, rutyna. Weekend to dla mnie wielka improwizacja... wieczorem jazda na rowerze dla relaxu, z żoną, [...]

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 20:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tej tak mnie klocek zaczyna cisnąć, ze trace czucie w nogach hahahah %-) Zaj**iste uczucie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 20:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo chcialbym uzyskac satysfakcjonujacej mnie odpowiedzi jak i efektu po cyklu. Mam nadzieje ze dopowiesz cos wiecej, dzieki i pozdro. Już Ci to tłumacze . Co jeden zaczyna podobny temat do Twojego . Zero wiedzy , zero przygotowania , to co gdzieś usłyszy i liczy , ze wszystko zrobi się same . Nastały poj**ane czasuy, ze młodsi uważają , [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2019-09-30 22:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Janie, ja przez ostatnie 1,5 roku myślałem, że nie mam klatki piersiowej :-) Wiadomo, przyczepy mam tak umieszczone, że środek się nigdy nie zejdzie. Zszedł tłuszcz i okazało się, że jak jest 10cm mniej w pasie to i klatka zaczyna jakoś wyglądać. Pierwszy raz tak nisko schodzę z bf i efekty mnie przerażają :-)

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 10:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wspomnę, że ilość też jest dla nich ważna :-D Moja siostra-3szt, mama-4szt, mama mojego chłopaka-10szt i trójka rodzeństwa mojego chłopaka po 2szt ale w trakcie starania się o więcej :-D O Panie, oszalałabym #-P U mnie na szczęście jak ktoś zaczyna to dalsza rodzina, mama mi poleciła poczekać jeszcze z 10 lat co najmniej więc mam spokój %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 20:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twoj wynik to jeszcze egzogenny test. Tu mozna bardzo sie zdziwic bijac UG. Ostatni z rekordzista pisalem, ktory bijac enana (tzn tak na opakowaniu bylo ;-)) mial 4 tygodnie po inj testa 14ng/ml. Sa przypadki, ze facet zaczyna produkowac antyciala dla hCG i wtedy terapia hCG jest nie skuteczna ale Ciebie ten przypadek raczej nie dotyczy.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 18962 Data: 2020-01-14 17:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo sie zdziwic bijac UG. Ostatni z rekordzista pisalem, ktory bijac enana (tzn tak na opakowaniu bylo ;-)) mial 4 tygodnie po inj testa 14ng/ml. Sa przypadki, ze facet zaczyna produkowac antyciala dla hCG i wtedy terapia hCG jest nie skuteczna ale Ciebie ten przypadek raczej nie dotyczy. No właśnie jak się porobiły problemy to jeden z [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 18962 Data: 2020-01-14 18:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)